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坐骨神經痛 (Sciatica)
是由腰間伸延到大腿、小腿、腳掌,有時會又痛又痺,但位置卻有口說不清,這種情況便有可能是出現坐骨神經痛有關。
痛楚根源在哪裏?
坐骨神經(Sciatic nerve)是一條很長和粗的神經束,由合共5節脊椎的神經根組合發展而成,並由腰間一直伸延至腳掌。這條長長的神經線的任何一個部分一旦受壓,患者便可能感受到比受壓點更大範圍的痛楚;反之痛楚集中在屁股上,又可能是坐骨神經以外的肌肉痛症,因為骨盆腔內包裹着很多組肌肉、韌帶和神經束。
梨狀肌症候群
梨狀肌症候群(Piriformis Syndrome)是一種常見臀部痛症,但由於病徵跟坐骨神經痛類似,兩者時常被混為一談。 梨狀肌症候群通常是因為梨狀肌過勞或拉傷,例如經常盤腿而坐、忽然熱衷運動但熱身不足、重覆一些左右跨步動作、上落樓梯頻密、站或坐太久等等。痛點會在臀部較深位置,坐下、轉換姿勢時會更明顯。除了熱療較難到達肌肉位置,其他物理療法,如超聲波、電療及聚焦式衝擊波等都有助紓緩痛症。
治療方法:
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改善不良姿勢
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減重
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電療
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牽引
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手法治療
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衝擊波
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超聲導航針灸 Sonicpuncture
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運動治療
RCCPhysio在彌敦道提供專業的物理治療服務,針對坐骨神經痛,包括坐骨神經痛藥、坐骨神經痛治療、坐骨神經痛針灸等。若您有坐骨神經痛的症狀,特別是坐骨神經痛腿麻或坐骨神經痛腳痺,我們的專家可以幫助您通過專業的物理治療和針灸進行根治。 無論是坐骨神經痛拉筋還是坐骨神經痛按摩,RCCPhysio都能為您提供最佳的治療方法,幫助您緩解痛楚並恢復正常生活。如果您在香港,特別是彌敦道附近,可以到我們的診所尋求專業幫助。
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